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更新日:2020年11月12日

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あら坊と学ぼう!糖尿病予防〇×クイズ

糖尿病とは

糖尿病とは、インスリンというホルモンを体の中で十分に作れなくなったり、働きが悪くなったりすることで、血液中にブドウ糖がたまる(高血糖状態)病気です。
糖尿病の発症予防・合併症の予防のために、生活習慣を見直しましょう。

クイズ

次のクイズの答えについて、〇か×かのいずれかを選んでください。

問1

問1筋肉体操は糖尿病に効く

筋肉体操は糖尿病に効く。

問1の答え(別ウィンドウで開きます)

問2

クイズ問2

筋肉量は、測定器を使わないとわからない。

問2の答え(別ウィンドウで開きます)

問3

問3糖尿病の発症リスクは、予測できる。

糖尿病の発症リスクは、予測できる。

問3の答え(別ウィンドウで開きます)

問4

問4糖尿病になると、すぐに自覚症状でわかる。

糖尿病になると、すぐに自覚症状でわかる。

問4の答え(別ウィンドウで開きます)

問5

問5「血糖値スパイク」を抑えるには、野菜から食べ始める食べ方(ベジファースト)がよい

「血糖値スパイク」を抑えるには、野菜から食べ始める食べ方(ベジファースト)がよい。

問5の答え(別ウィンドウで開きます)

問6

問6歯周病を治療すると糖尿病も改善する

糖尿病になると、歯周病が悪化する。

問6の答え(別ウィンドウで開きます)

問7

問7たばこは糖尿病を悪化させる

たばこは糖尿病を悪化させる。

問7の答え(別ウィンドウで開きます)

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健康部健康推進課

〒116-8507荒川区荒川二丁目11番1号

電話番号:03-3802-3111(代表)

ファクス:03-3806-0364

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