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更新日:2021年11月10日

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栄養情報(動画・リーフレット等)

目次

あらかわ満点メニュー

動画

令和2年度あらかわ満点メニュー(おうちde満点)

関連リンク

あらかわ満点メニュー

あらかわ満点クッキング♪(おうちで作れる簡単レシピ動画)

動画

(第1回)教えて!ますやさん!~香り揚げ出し豆腐の巻~

(第2回)教えて!キッチンななつ星さん!~小鉢つきウオちゃん☆定食の巻~

(第3回)教えて!かくれん穂゛さん~野菜をおいしく!の巻~

(第4回)教えて!アポカリさん~おうちでガパオライスを美味しく作るコツ~の巻

(第5回)教えて!千の香さん~ニョッキをつくる!の巻~

栄養成分表示の活用について

動画

栄養成分表示の活用方法等

荒川区広報番組「こんにちは荒川区」で放送されたあらかわ満点メニュー特集内で、栄養成分表示の活用方法等についてご紹介しました(10分23秒あたりから始まります)ぜひご覧ください。

リーフレット

関連リンク

栄養成分表示を活用して健康づくりに役立てましょう

食事で免疫力アップ

動画

免疫力アップの近道は食卓にあり「あら!かんたんクッキング」

特集「免疫力アップ!簡単クッキング」

※注釈 令和2年8月に荒川区広報番組「こんにちは荒川区」で放送されたものです。

リーフレット

免疫力アップの近道は食卓にあり(PDF:187KB)

関連リンク

今できる、健康づくり「栄養バランスで免疫力アップ」

離乳食・幼児食

動画

離乳食の進め方のポイントと、離乳初期と中期のメニューを紹介・実演

※注釈 令和2年5月に荒川区広報番組「こんにちは荒川区」で放送されたものです。

リーフレット

子育てハッピー講座で配付している離乳食の資料を下記からダウンロードできます。

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お問い合わせ

健康部健康推進課栄養担当

〒116-8507荒川区荒川二丁目11番1号

電話番号:03-3802-3111(内線:423)

ファクス:03-3806-0364

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