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コンビニを利用したおすすめの組み合わせ

コンビニにはお弁当だけでなく、いろいろな惣菜や食品、野菜、果物が売られています。
かしこく利用しましょう。

春雨カップスープにプチトマト・乾燥ワカメを入れ、沸騰したお湯を注ぐ。

カット野菜に、ひじき煮、ゆで卵（または温泉卵）をかけてサラダ風に。
※注釈　ひじき煮の味がしっかりしているのでドレッシングは不要。

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健康部健康推進課保健相談担当

〒116-8507荒川区荒川二丁目11番1号

電話番号：03-3802-3111（内線：432、434）

ファクス：03-3806-0364

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