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更新日：2020年6月17日
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就寝前の日課「ダイエットカレンダー」
寝る前に体重をはかりグラフに記入。
食べたものと時間はノートに記入しています。
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お問い合わせ
健康部健康推進課保健相談担当
〒116-8507荒川区荒川二丁目11番1号
電話番号：03-3802-3111（内線：432、434）
ファクス：03-3806-0364
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