専修学校連携講座「秋のセルフケア講座」

講座チラシ（PDF：59KB）

日程（全3回）

• 10月16日（金曜日）
  冷えない・むくまない足元ケア「巡りを整えて、冬に負けない身体へ！」
  　鍼灸実習：間接灸（アロマ灸や無煙灸など）
• 11月13日（金曜日）
  肩・首すっきり！疲れをためないセルフケア「秋の疲れをリセットしよう！」
  　鍼灸実習：こりスポット（家庭用貼付型接触粒）
• 11月27日（金曜日）
  美容鍼でハリ・ツヤアップ！「乾燥に負けない冬美人へ」
  　鍼灸実習：ローラーやカッサなど（摩擦・圧迫刺激鍼）

時間

いずれの日程も、午後2時30分から午後4時まで

会場

日本総合医療専門学校（荒川区荒川1-41-10）

対象

区内在住・在勤・在学の18歳以上の方　（原則3回参加できる方）

※感覚障がい、基礎疾患（喘息、アレルギー、脳卒中後など）がある方はご相談ください

定員

30人（応募者多数の場合は抽選）

費用

3,000円（全3回分税込、個人使用分道具代含む）

初回にお持ちください。お釣りが出ないようにお願いします。

持ち物

• 筆記用具
• 体験がしやすい服装（例：首元が開いているもの、たくし上げやすいゆったりとしたもの）でお越しください。

※注釈　鍼灸体験を行うため、タイツなどの素肌を覆う着脱しにくいものはご遠慮ください。

お申込み

お申込みフォーム（別ウィンドウで開きます）か、電話、来館のいずれかで、以下をお知らせください。

• 講座名　
• お名前　
• 郵便番号と住所　
• 電話番号　
• メールアドレス　
• 区内在勤（在学）の場合は勤務先（学校名）　
• 本講座を知ったきっかけ

締切り

10月6日（火曜日）