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更新日：2020年6月17日
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けいこさんの1日
| 時間 | 1日の過ごし方 |
|---|---|
| 午前6時20分 | 起床、朝食・お弁当作り |
| 午前7時50分 | 家を出る、登校班付き添い+ジョギング |
| 午前8時15分 | 洗濯・布団干し |
| 午前8時40分 | 出勤 |
| 午後1時15分 | 帰宅・昼食 |
| 午後2時から5時 | のんびり、買い物・図書館、夕食準備 |
| 午後5時 | 子ども帰宅 宿題を見る |
| 夕食・のんびり | |
| 午後8時 | 入浴・就寝準備手伝い、洗濯、風呂掃除 |
| 午後11時 | 就寝 |
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お問い合わせ
健康部健康推進課保健相談担当
〒116-8507荒川区荒川二丁目11番1号
電話番号：03-3802-3111（内線：432、434）
ファクス：03-3806-0364
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