障がい者地域自立生活支援セミナー「初めてでも楽しめる！スポーツウエルネス吹矢体験会」

開催日

日付	2026年2月26日（木曜日）
時間	13時30分から15時まで

場所

荒川エコセンター2階　環境実習室

内容

ユニバーサルスポーツのひとつであるスポーツウエルネス吹矢を紹介し、体験してもらいます。
スポーツウエルネス吹矢は、基本動作や呼吸法を身に付けることで、リラックス効果や体幹の強化、口の周りの筋肉の衰えを防ぐなどの身体的効果が期待できます。
障がいの有無・種別に関わらず、気軽に楽しめるスポーツです。

対象者

区内在住・在勤で身体に障がいのある方、そのご家族、関係者など

出演者（講師）

一般社団法人　日本スポーツウエルネス吹矢協会　鈴木孝枝氏

定員

15名（先着順）

費用

無料

申し込み

令和8年1月21日水曜から
電話
03-3891-6827
電子メール
tanpopo@city.arakawa.lg.jp

締め切り

定員になり次第受付終了します