【40代女性・既婚】めげそうになったら、妄想する！

まきこさん（40代）

• 夫と2人暮らし
• 専業主婦

めげそうになったら、好きな芸能人に「綺麗だね」って言われることを妄想します

「マキちゃん、きれいになったね」

実年齢よりも若々しく、周囲から可愛い人と言われるようになりたいと思うし、おしゃれももっと楽しみたい。
そのためにはベストな体重54キログラムを目指し、それを維持していかなきゃ。
だから家族や職場など周囲の人たちには「今、体重は〇キログラムだけど、これから痩せるよ」と恥ずかしがらずに宣言しています。

以前は腰痛や肩こりがあったが、今は痛くなっても治りが早くなってきた。そういう意味でもカラダの変化を感じます。

• まきこさんの1日

• 家事で筋トレ

• 食べ方の工夫

• 私の運動習慣

• 私のおやつタイム

• 夕食を食べる時間帯

• 生活の中で動いています

• マイレシピ「温かいスープ」

• まきこさんのつぶやき