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簡単料理講座(真夏の食養生)

更新日:2019年6月11日

食事から熱中症を予防しましょう

熱中症を防ぐには、食事と水分をしっかりとることが大切です。
旬の食材でスタミナをつけて、暑い夏を元気に乗り切りましょう。
※注釈 調理実習はありません。

「簡単料理講座」のチラシは、上記PDFよりダウンロードできます。

概要

日時 場所 定員

7月9日(火曜)
午後1時30分から
3時30分まで

新規ウインドウで開きます。荒木田ふれあい館
3階 洋室1・2

30名
(申込み順)

7月25日(木曜)
午後1時30分から
3時30分まで

新規ウインドウで開きます。日暮里ひろば館
1階 調理実習室

30名
(申込み順)

8月2日(金曜)
午後1時30分から
3時30分まで

新規ウインドウで開きます。南千住駅前ふれあい館
3階 洋室2・3

30名
(申込み順)

※注釈 上記会場のいずれかのお申込みとなります。

対象

区内在住・在勤のおおむね65歳以上の方

講師

高齢者福祉課 管理栄養士

費用

無料

申込みについて

申込み方法

電話、もしくは窓口にてお申込みください。

申込み・お問い合わせ先

高齢者福祉課 介護予防事業係
荒川区荒川二丁目2番3号(区役所本庁舎2階5番窓口)
電話:03-3802-3111(内線2666)

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お問い合わせ

高齢者福祉課 介護予防事業係
〒116-8501
荒川区荒川二丁目2番3号(本庁舎2階)
電話:03-3802-3111(内線:2666)

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