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荒川区
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11月 南千住ふれあい館の活動予定

更新日:2017年11月13日

所在地 荒川区南千住6-36-13
電話 03-3807-1131

曜日別の高齢者事業
   月曜  火曜  水曜  木曜  金曜  土曜

館だより

詳細なイベント情報をご覧いただけます。

月曜の高齢者事業

内容 時間 場所
ころばん体操 午前10時から11時 1階 和室

踊り(あんど)オセロ

午後1時から3時 1階 和室
健康麻雀 午後1時から3時 3階 音楽室

オトナの手芸(オトナの塗り絵)

日時

11月27日(月曜) 午後3時から4時30分

場所

1階 和室

対象

18歳以上の方(先着15名)

費用

無料

申し込み受け付け

11月1日(水曜)午前9時から

火曜の高齢者事業

内容 時間 場所
ころばん体操(荒川区主催) 午前10時から11時30分 2階 多目的室
三味線・民謡 午前10時から11時45分 1階 和室
カラオケ合唱 午後1時から3時 1階 和室
卓球タイム 午後1時30分から3時 2階 多目的室
コーラスサークル 午後3時30分から5時 1階 和室

大人の卓球タイム

日時

11月7日・21日・28日(火曜) 午後1時30分から3時 

場所

2階 多目的室

持ち物

飲み物、タオル、上履き

コーラスクラブ

日時

毎週火曜 午後3時30分から5時
※注釈 保育は付きません

場所

1階 和室

対象

全世代

水曜の高齢者事業

内容 時間 場所
カラオケ合唱 午前10時から11時45分 1階 和室
オセロ 午後1時から3時 3階 洋室1
輪投げ 午後1時から3時 3階 洋室2
舞踊 午後1時から3時 1階 和室

木曜の高齢者事業

内容 時間 場所
書道(11月2日・16日) 午前9時から11時45分 3階 洋室1
カラオケ自由曲 午前9時45分から11時45分 1階 和室
輪投げ 午後1時から3時 3階 洋室2
踊り(あんど)オセロ 午後1時から3時 1階 和室
健康麻雀 午後1時から3時 3階 音楽室

11月16日(木曜)は館内演芸会となり、午前の書道以外はお休みです。

館内演芸会

日時

11月16日(木曜)・17日(金曜) 午前10時から午後4時 (お昼に1時間休憩がございます。)

定員

各日共に午前の部20名 午後の部30名 ※注釈 事前の申込みが必要です。

申込について

10月27日(金曜)から11月4日(土曜)
申込用紙は受付で配布します。
カラオケはおひとり2曲までです。定員を超えた場合は抽選になります。

プログラム掲示のお知らせ

仮プログラム掲示・・・11月6日(月曜)
決定版プログラム配布・・・11月13日(月曜)

金曜の高齢者事業

内容

時間 場所
三味線・民謡 午前10時から11時45分 1階 和室
カラオケ自由曲 午後1時から3時 1階 和室

11月17日(金曜)は館内演芸会となりますので、日中の通常事業はお休みとさせていただきます。
なお、夜間のはじめてのヨガは通常通りございます。

はじめてのヨガ

日時

11月10日(金曜) 午前の部・・・午前10時15分から11時15分
11月17日(金曜) 夜間の部・・・午後7時から8時

講師

山田久美子先生

対象

高校生以上の方(各回先着30名)

申し込み

随時受付中
※注釈 事前に同時に2つのクラスの申し込みは出来ませんので、ご注意ください。

持ち物

飲みもの、タオル、ヨガマット(厚手のバスタオルも可)

服装

動きやすい服装(ジーンズパンツ不可)裸足で行います
※注釈 ヨガの前に食事をとる場合は2時間前までにおすませください。

スポーツ吹矢

日時

11月10日(金曜) 初心者コース 
11月24日(金曜) 経験者コース それぞれ午後6時30分から8時

講師

横田博文先生(初心者コースのみ)

場所

2階 多目的室

対象

高校生以上の方(各コース先着20名)

持ち物

飲みもの、動きやすい服装、足元が気になる方は上履き

申し込み

11月1日(水曜) 午前9時から
※注釈 事前に同時に2つのクラスの申し込みは出来ませんので、ご注意ください。

土曜の高齢者事業

内容

時間

場所
ころばん体操 午前10時から11時 1階 和室
舞踊

午後1時から3時

1階 和室
オセロ 午後1時から3時 3階 洋室1

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お問い合わせ

南千住ふれあい館
〒116-0003
荒川区南千住六丁目36番13号
電話:03-3807-1131
ファクス:03-3807-1132

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